Ваш вес меняется. Стратегия тоже должна меняться.
HOIA даёт вам подходящие инструменты для разных этапов управления весом — от активного снижения веса до повседневного поддержания и понимания причин и закономерностей этих изменений.
Экосистема HOIA
Три инструмента. Единая система.
Управление весом — это не разовое событие. HOIA предлагает разные инструменты для разных этапов этого пути.
HOIA APP
Заметьте изменение до того, как оно станет тенденцией. Простые ежедневные записи помогают увидеть, как сон, голод, пищевые желания, настроение и движение связаны с вашим весом.
Узнать о приложенииHOIA CONTROL
Для поддержания веса нужна своя стратегия. Ежедневная пищевая добавка со вкусом ванили с разрешёнными заявлениями о поддержке уровня глюкозы в крови и метаболизма.
Узнать о CONTROLHOIA RESTART
Иногда поддержания уже недостаточно. Системная краткосрочная программа для активного снижения избыточного веса перед возвращением к поддержанию.
Узнать о RESTARTГде вы сейчас?
Что вам нужно прямо сейчас?
Выберите вариант, который сегодня кажется наиболее подходящим.
Я хочу понять, что влияет на мой вес.
Отслеживайте вес, сон, голод, пищевые желания и повседневные закономерности.
HOIA APPЯ хочу поддерживать свой вес или сохранить достигнутый результат.
Сформируйте устойчивый режим поддержания веса с ежедневным вниманием к своим привычкам и поддержкой питания.
HOIA CONTROL + APPЯ ищу системный способ снизить вес.
Следуйте системной программе с понятными инструкциями, цифровыми инструментами и личной поддержкой.
HOIA RESTARTСоздано для реальной жизни
Создано для всего цикла управления весом
Никаких чудо-обещаний
HOIA строится на ежедневных привычках, системных программах и разрешённых заявлениях о пользе питательных веществ — а не на быстрых решениях.
Разные моменты требуют разных инструментов
Снижение веса, удержание результата и понимание повседневных изменений — это разные задачи. HOIA создана с учётом каждой из них.
Понятное практическое сопровождение
Ясная информация, спокойный дизайн и практические рекомендации, которые можно применять в повседневной жизни.
Зачем существует HOIA
Снижение и поддержание веса — разные задачи.
Большинство подходов решают одну задачу и оставляют остальные без внимания. Снижение лишнего веса, удержание результата и своевременное замечание постепенных изменений требуют разных подходов.
HOIA построена как одна система с разными инструментами для этих моментов — чтобы вы могли сменить инструмент, не начиная всё сначала.
Управление весом — это цикл, а не финишная черта
Вы можете не раз переходить между снижением, стабилизацией и поддержанием. HOIA создана, чтобы оставаться с вами на протяжении всего цикла.
Начните с того этапа, на котором вы сейчас
Начните с того, что актуально для вас сейчас.
Поймите свои закономерности. Сохраняйте результат. Или выберите системную программу, когда пришло время снизить вес. HOIA даёт инструмент для каждого этапа.
Не знаете, с чего начать?
Найти мой подход HOIA